Armadio in soffitta sotto l inclinazione

La primavera attesa sta arrivando. Non solo è possibile perdere qualche chilo in più, ma allo stesso tempo scambiare le proprie abitudini alimentari. Il clima più mite ci incoraggia ad abbandonare una dieta difficile da digerire basata su carne e latticini e a prendere le insalate che ci vengono date dalla salute.

vitamineLe insalate sono una grande bomba di vitamine. Ci forniscono gli elementi umani necessari per il corretto funzionamento del corpo. I polacchi sono ancora, ma una linea per essere più desiderosi di raggiungere prodotti animali. Ecco perché così tanti nostri connazionali soffrono di malattie cardiovascolari. La cardiopatia coronarica, l'aterosclerosi e l'ipertensione sono ancora una delle cause più importanti di morte negli anziani. Insalate alimentari più frequenti e la riduzione al minimo dei prodotti di origine animale riducono al minimo il rischio di malattie sopra citate.

digeribilitàLe verdure sono molto più facilmente digeribili rispetto al corpo e ai latticini. Sono meno frequenti nel rapporto del cibo, grazie al quale ci sentiamo meglio dopo averli usati. Le verdure hanno una reazione alcalina rispetto ai prodotti a base di carne. Grazie a loro, non causano problemi di bruciore di stomaco e iperacidità. La dieta basata sul consumo di insalate è quindi più forte e più sicura per il piano alimentare polacco.

Facilità di preparazionePreparare insalate non è affatto difficile, soprattutto se abbiamo abbastanza attrezzature. L'irrigatore vegetale li renderà estremamente veloci. Tutto quello che devi fare è scegliere le verdure da cui vuoi ottenere l'insalata, distruggerle con l'aiuto della macchina, mescolare e cospargere con un estratto di limone. In pochi minuti siamo un pasto prezioso e nutriente.

calorificoPrima che arrivino giornate belle e calde, vale la pena perdere parte del tessuto adiposo accumulato durante l'inverno. Il modo migliore per ottenere il tuo sogno è conoscere una dieta a base di verdure e insalate. Scoprirai presto che sa come vivere una potenza più gustosa dai tradizionali bigos polacchi e braciole di maiale. Inoltre, per preparare un'insalata deliziosa, non dovrebbe essere lo chef. Tutto ciò di cui hai bisogno è creatività e pensiero. Vuole solo da noi, di quali ingredienti creeremo la nostra insalata importante e naturale.